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Comment choisir un accompagnement thérapeutique qui vous correspond vraiment Lorsqu’on ressent le besoin d’être accompagné·e, une question revient souvent : Par où commencer ? Entre les différentes approches, les professionnel·les, les façons d’accompagner… il peut être difficile de s’y retrouver et pourtant, au-delà des méthodes, quelque chose de plus simple peut servir de repère. Il n’existe...
Traverser une période de transition : ralentir, ressentir et se réorienter de l’intérieur Il y a des moments dans la vie où quelque chose bascule. Un changement, parfois choisi, parfois subi. Une perte, une remise en question, un appel intérieur difficile à ignorer. Ces passages peuvent être à la fois nécessaires… et profondément déstabilisants. Quand les repères ne tiennent plus Dans une...
Art-thérapie : à quoi s’attendre concrètement lors d’une première séance L’art-thérapie suscite souvent de la curiosité… mais aussi des questions. Est-ce qu’il faut savoir dessiner ?Qu’est-ce qu’on fait concrètement ?Est-ce que c’est fait pour moi ? Si vous vous posez ces questions, c’est tout à fait normal et peut-être même que ce soit déjà d'un premier pas. Une approche différente de la parole...
Explorer son monde intérieur sans se perdre : entre intuition, émotions et ancrage Explorer son monde intérieur peut être à la fois fascinant… et déroutant. Un espace riche, vivant, rempli d’images, d’émotions, de sensations, d’intuitions, mais parfois aussi flou, intense, difficile à saisir et une question peut apparaître : Comment explorer tout cela… sans se perdre ? Un espace vaste et vivant...
Marilyne St-Pierre, Art-Thérapeute | 18 MARS 2026
Comment choisir un accompagnement thérapeutique qui vous correspond vraiment ?
Maryline St-Pierre, Art-Thérapeute | 2 MARS 2026
Art-thérapie : à quoi s’attendre concrètement lors d’une première séance
